15 の最もやっかいな社会的過ち – 会話における自信とカリスマ性を向上させる
それは秘密ではありません 社交 他の人よりも自然に感じる人もいます。友人の小さなグループから何百人もの聴衆まで、何でも楽に指揮できる人もいれば、今後の社交的な集まりを何週間も恐れる人もいます。これの一部は、人が本質的に内向的か外向的かに関係していますが、これはここで考慮すべき社会的パズルの唯一のピースではありません.自分は社交的だと思っていても、他の人があなたをあまり肯定的に見ていない原因となっている多くの社会的失言にまだ気づいていないかもしれません.
目次拡大崩壊- 間違い #1: 興味のレベルが間違っていると仮定する
- 間違い #2: 会話にアクセスできるようにしない
- 間違い #3: 十分な質問をしない
- 間違い #4: アイコンタクトを十分にとらない
- 間違い #5: 自分自身の衛生状態を十分に評価していない
- 間違い #6: 会話にユーモアを強要しようとする
- 間違い #7: 自虐的であること。
- 間違い #8: 会話の流れを支配しようとする
- 間違いその9：聞き上手にならない
- 間違い #10: 会話を終わらせない
- 間違い #11: 微妙な社会的合図を拾わない
- 間違い #12: クローズドな回答をするか、クローズドな質問をする
- 間違い #13: 他人について思い込みをする
- 間違い #14: ネガティブな話題を中心に会話を構成する
- 間違い #15: パーティーのマナーが悪い
- 結論
社交の場で人が犯しがちな最も典型的な 15 の間違いをリストアップし、時間の経過とともに会話力を向上させる方法をご紹介します。
間違い #1: 興味のレベルが間違っていると仮定する
この点には 2 つの側面があり、どちらも同じように困惑する可能性があります。 1 つ目は、実際にはそうではないのに、人々があなたが話していることに興味を持っていると仮定することです。これにより、他の全員の目が最終的に釉薬をかけている間、あなたは何分も続けてしゃべることにつながる可能性があります.この点の裏返しとして (そして、内気な人には当然のことですが)、実際には関心を持っているのに、あなたが言わなければならないかもしれないことに人々は関心を持っていないと思い込んでいます。これは、あなたが非常に短い回答をし、問題にあまり貢献していないことによく現れます。 会話 全体として。
The Art of Conversation – それはあなただけの問題ではありません
どちらの場合も、以下を読むことが重要です。 ボディランゲージ 会話相手がどのように反応しているかを確認し、話し始めたときの口頭での反応の質を判断します。外向的な人は、会話は関係者全員がアクセスできるものであることを心に留めておく必要があり、内向的な人は、自分の意見も同様に評価されることを忘れないでください。よく知らない人と話している場合は、多くの人が広くアクセスできる会話のトピックを持ち出すようにしてください.何か具体的なことを持ち出したい場合は、それを選択してください。ただし、答えは適度な長さに保ち、際限なくおしゃべりしないでください。
間違い #2: 会話にアクセスできるようにしない
すでに述べたように、会話にアクセスしやすくする最も簡単な方法は、誰もが理解できるかなり広い範囲のトピックを取り上げることです。または、より多くの トピック .これを行う最も簡単な方法は、単に外に出て、自分でより多くのことを行うことです。たとえば、スポーツや工芸を始めるなど、より多くの趣味を追求します。より幅広い個人的な経験がある場合は、会話でより多くのトピックを持ち出すことができるため、全員を巻き込むようにしてください.
1924 年にポロをするプリンス オブ ウェールズ
間違い #3: 十分な質問をしない
質問 会話パートナーが個人的に有効な経験を持ち出し、熟考する時間を与えることができるため、非常に貴重な役割を果たします。もちろん、お元気ですか？または この天気についてどう思いますか。しかし、より豊かで深い会話をしたい場合は、より深く、会話相手に個人的にヒットする質問をするのが最善の策です.
賢い質問をする
間違い #4: アイコンタクトを十分にとらない
先に言っておきますが、このヒントは慎重に練習する必要があり、社会的に自信のある人でも苦労する可能性があります。カジュアルな会話の簡単なガイドラインは、相手があなたに話しかけているときは、より多くのアイコンタクトを取るようにすることです。次に、あなたがいるとき 話し中 彼らには、時々アイコンタクトをとって周囲を一瞥してください。また、人が提供し、受け取ることを期待するアイコンタクトの量は、育った文化によって多少異なる可能性があることを覚えておいてください.前に述べたように、ここでは練習と自己認識が最善の策です。
アイコンタクトは大事
間違い #5: 自分自身の衛生状態を十分に評価していない
ここで簡単に言うと、入浴などをしていない場合は、 爪のトリミング 、取得 ヘアカット 、きれいな服を着ている、またはあなたにぴったりの服を着ていると、人々は自動的にあなたをより否定的に見ます.それらは、その瞬間の認識だけでなく、あなたについての長期にわたる仮定を形成し、あなたがどれだけきれいな（または汚れている）人であるかを判断します。ただし、個人的な身だしなみに関する幅広いコンテンツも作成しているため、恐れることはありません。たとえば、最近のシリーズは ヘアケア と スキンケア ここ。
汚れた爪は誰にも似合いません。
間違い #6: 会話にユーモアを強要しようとする
誤解しないでほしいのですが、他の人と話すときのちょっとしたユーモアは、物事の深刻さを軽減し、みんなの気分を良くする素晴らしい方法です。しかし、繰り返し自分のユーモアのセンスを作ろうとすると、 会話 、会話相手にあまり受け入れられないジョークを絶えず作ることは、確かに間違いです。ユーモアは時間をかけて徐々に身につけるべきスキルであり、会話相手の喉に突き刺さらないことを忘れないでください。
他人にユーモアを強要しようとしても、受け入れられない
ある日、あなたは会話の中で、必ずしも面白いことを言っているわけではないことを言っていることに気付くかもしれませんが、他の人が笑うと、おそらく 自信を高める 会話相手が求めているユーモアのタイプをより意識できるようになります。また、ユーモアに関しては、他の人を軽蔑したり軽蔑したりするような冗談を言ってはいけません。もちろん、誰かに苦労を与えるようなことはありますが、これはあなたがよく知っている人に限定し、よりプライベートな状況で行われるべきです.他の人を小さく感じさせて自分を築き上げないでください。それは紳士の行動ではありません.
間違い #7: 自虐的であること。
他人をからかう冗談とは対照的に、自分をからかうような冗談を時々することは、あなたをより謙虚に見せる方法になる可能性があります。彼らはあなたを気の毒に思うか、罪悪感を感じるか、または同様の何かを感じるからです。有名な作家の言葉よりもここで探す必要はありません。 C.S. ルイス 、かつて言った人 本当に謙虚な人は謙虚さについて考えません。彼は自分のことをまったく考えなくなります。
著者 C.S. ルイス、c. 1950年（ジョン・チリングワース/ゲッティイメージズによる写真）
間違い #8: 会話の流れを支配しようとする
この点は、言いすぎたり、少なすぎたりするという最初の間違いと結びついていますが、ここでは、言いたいことを見つけたとしても、それを口に出す前に会話が進んでしまう状況について詳しく説明しています。別の方向。もちろん、これが起こるのは決して楽しいことではありません。特に、会話相手から素晴らしい反応を得たと思う場合はなおさらです。最終的には、沈黙やぎこちない視線に見舞われるだけです。会話の流れに沿って進むのが最善であり、考えていたことを主張する機会がどこかであるということを知って自信を持ってください。
会話を支配しようとしないでください！
間違いその9：聞き上手にならない
ご存知かもしれませんが、聞いているどんな会話でも重要なスキルです。ただし、単に聞くことと積極的に聞くことの違いがよくわからない人もいます。これが意味することは、相手が話し終わるまで待って自分の言いたいことを伝えようとしたり、ニュアンスを加えずに相手が言ったことをオウム返しで返したりするだけなら、あなたはただ相手の話を聞いているだけだということです。積極的に聞いていません。
ヒアリング vs アクティブリスニング
積極的な聞き手になるには、話す順番を待つだけでなく、真に洞察に満ちた何か (または適切な質問) で、今言われたポイントに応答する必要があります。前に話したように、あなたがしていることが相手をオウム返しにしたり、押しつぶしたりするだけなら、彼らは自分の意見を聞いてもらったり、大切にされていると感じることはありません。その上で、これはこのリストの独自のポイントになるレベルにほぼ上がるかもしれませんが、常に人々の邪魔をしたり、単に話をしようとしたりしないでください.会話は双方向であり、誰もが自分の時間を輝かせる必要があるということです。
間違い #10: 会話を終わらせない
これは、会話を適切に終了しないか、まったく終了しないことを意味します。会話が非常にうまくいっていることがわかったとしても、すべての会話が終了する自然な時間があります。やっぱり無礼ですよね 人を待たせる 彼らがどこかにいるなら。つまり、会話で人質を取らないことが重要です。
他の人が会話中に自分の時計をチェックしていることに気づいたら、おそらく締めくくる時です。
誰かのボディーランゲージで多くのことがわかります。彼らが会話を終了しようとしている場合、彼らは足をシャッフルしたり、周りを見回したり、口頭で合図を出したりすることがあります。このような状況では、あなたのために用意されている手がかりを拾い上げて、会話を自然に終わらせるようにしてください. 「絶対に、もうあなたを引き留めません」などと言って、会話を優雅に終わらせます。
間違い #11: 微妙な社会的合図を拾わない
また、自分のボディー ランゲージを使用して信号を送信していることを覚えておくことも同様に重要です。たとえば、話しているときに会話相手に目を細めないようにしてください。怒っているように見えたり、軽蔑しているように見えたりする可能性があります。逆に、ずっと大きな笑顔でいる必要はありませんが、鏡を見ながら自然な笑顔を作る練習をして、会話相手が歓迎されていると感じられるようにしてください。良い姿勢も同様に違いを生む可能性があり、文字通りの大声を好む人はいないため、自分の音量レベルに注意する必要があります.
また、会話相手のパーソナル スペースに注意することも重要です。結局のところ、誰かに迫ったり、押し付けたりしていると、物事は適切に流れません。何らかの理由で社会的手がかりを見つけるのに苦労している場合 (たとえば、自閉症スペクトラムにいるなど)、信頼できる人を見つけて、これらの手がかりに対する認識を前進させる方法について、その人とプライベートな会話をしてください。反対に、これらの社会的手がかりを理解するのに苦労している人を知っている場合は、辛抱強く親切に対応してください。
間違い #12: クローズドな回答をするか、クローズドな質問をする
誰かがあなたにイエスかノーかの質問をし、あなたがイエスかノーの一言だけで答えるなら、それは会話の重荷です。もう少し詳細な質問に答えるようにしてください。たとえば、誰かがあなたに本を読むのは好きですか? と尋ねたら、はい、建築に関する素晴らしい本を読み終えたばかりです.ここでのあなたの応答は短くて甘いものですが、会話相手に何かをつかみ、前進させる何かを与えてくれます。逆に、閉じた質問 (基本的にはイエスかノーで答える質問) をしないようにしてください。同じ例を使用して、読書は好きですか? と尋ねる代わりに、最近読んだ中で最も興味深いものは何ですか? と尋ねることができます。
落ち着いて質問する
間違い #13: 他人について思い込みをする
ここで、最も古典的で悪質な例の 1 つを使用できます。女性に出産予定日を尋ねると、実際にはまったく妊娠していないことがわかります。明らかに、これはかなり重要な例ですが、リスクの低い仮定は、会話にマイナスの結果をもたらす可能性もあります。いずれにせよ、誰かのことをもっと知りたい場合は、何かを推測して誘導的な質問をするのではなく、自然に、そして気楽に答えられるような質問をしてください。
あなたが他人について思い込みをすると、彼らは個人的に攻撃されたと感じるかもしれません
間違い #14: ネガティブな話題を中心に会話を構成する
言葉の組み立て方は、他の人があなたをどのように認識するかに直接影響を与えます。たとえば、あなたが提供する唯一の個人情報がどの本に関するものである場合、 映画 、嫌いな食べ物、あなたはおそらく否定的で戦闘的でさえあると思われるでしょう.ここで最も簡単に言えば、嫌いなことではなく、好きなことで自分を定義してみてください。同様に、誰かの会話を止めて訂正する人や、他の人の意見に常に矛盾する人になってはいけません。結局のところ、特に他の人の前で、誰かを故意に頭が悪いと感じさせるのは決して良いことではありません.誰かが犯した過ちとして認識したことを本当に修正する必要があると感じている場合は、個人的に、1 対 1 で修正することが最善の方法です。
別のタイプの否定的なフレーミングには、自分自身の不安だけに焦点を当てることが含まれます。たとえば、あごにできた傷を人に見られるのが気になる場合は、「これ、大きくないですか？」というだけで会話を始めるのは得策ではないでしょう。結局のところ、私たちは皆、時々この種の恥ずかしさの餌食になることを覚えておくのは良いことです.あなたができる最善のことは、それを手放して、ある程度の自信を持って会話することです.
嫌いなことだけで自分を定義しない
ここで関連するポイントとして、他の人の前でガス抜きをしたり、常にうなり声を上げたりするようなことをしてしまった場合、最善の方法は一度だけ謝ることです。そしてそれを手放します。ネガティブなことばかり考えていては、長期的には誰にとっても厄介なものになるだけです。最後に、この時点で、ことわざにあるように、知覚は現実です。たまたま毎回始めたら ビジネスプレゼンテーション あなたが「ごめんなさい、私はとてもぎこちないです」と言うと、誰もがすぐにあなたが実際にはぎこちない人だと思うでしょう。自信に関して言えば、私たちができる最善のアドバイスは、できるまで偽物を試してみることです.
間違い #15: パーティーのマナーが悪い
これは実際には特定のポイントというよりも一般的なカテゴリですが、ここで言及する価値があると考えました.そのため、パーティーにゲストとして参加する際に留意すべき点がいくつかあります。まず、プラス 1 人が歓迎されていると自動的に思い込まないでください。それ以上の人はもちろんです。次に、主催者が出欠確認を要求した場合は、パーティーの時間に単に現れるのではなく、応答するように努力してください。また、その場のレベルに合わせて適切な服装をしていることを確認してください。あ ブラックタイパーティー 、たとえば、それを遵守する必要があります ドレスコード だけでなく ショーツ そして Tシャツ .最後にここで、あなたが良いものを持っている必要があることに注意してください テーブルマナー 同じように。
不適切なテーブル マナーは、不適切なパーティー エチケットの 1 つの側面にすぎません
結論
では、そもそもこれらの間違いを避けるための最善の方法は何でしょうか?ここでの最も簡単な答えは、会話は他のものと同じように習得するのに時間と練習が必要なスキルだということです.他の人と会話をすればするほど、否定的な行動に気づき、それを正すことができるようになります。長期的には、具体的にどのようなミスが発生するかはそれほど重要ではないことを覚えておいてください。むしろ、最も重要なことは、後でどのように反応するかです。前に述べたように、間違いを犯した場合の最善の行動は、単に謝罪し、おそらく自虐的なユーモアを少し使ってから先に進むことです.より深刻な状況では、より長く心からの謝罪が最善です。たとえば、今晩早く言ったことを謝りたいと思いました。私がした冗談があなたを傷つけたことはわかっています。最後に、あまり自分を責めないでください！誰にでも時々気まずい瞬間があり、間違いは起こります。最終的に最も重要なのは、あなたがどのように反応し、どのように成長するかです。